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Sind isotonische Getränke gut oder schlecht?

In der aktuellen Ausgabe der BSV-Welle 2014/2 - der Verbandszeitschrift des Bayerischen Schwimmverbandes - gibt's dazu auf Seite 7 die Antworten. Was isotonische Getränke genau sind, woran man sie beim Einkauf erkennt und wer genau sie braucht, ist in der Ausgabe davor (BSV-Welle 2014/1) auf Seite 10 zu finden. Jetzt wo der Sommer vor der Türe steht, auch für "Nicht-Schwimmer" interessant :).