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Kein Muskelaufbau trotz Training & Shake?

Dann ist es Zeit für einen Ernährungs-Plan von uns!

Doppelbelastung Schule und Sport:

Wir helfen dabei, dass die Ernährung nicht auf der Strecke bleibt.

Den Kampf gegen die Waage musst du nicht allein führen.

Wir haben ein großes 🧡 für alle Gewichtsklassensportler.

Regelmäßig Bauchweh im Wettkampf?

Dann hol dir einen Verpflegungsplan von uns.

Herzlich Willkommen

in der Ernährungsberatung für Sportler und Sportlerinnen. Wir kümmern uns darum, dass deine Ernährung sportgerecht und gesund ist – professionell, unkompliziert und auf dich abgestimmt. Damit du sicher sein kannst, dass deine Ernährung deine Ziele in deinem Sport unterstützt.

Sportler und Sportlerinnen können nicht überall Expertenwissen haben

Du trainierst regelmäßig und möchtest bei der Ernährung alles richtig machen. Du weißt, dass dein Körper dein größtes Kapital ist und nur ein gesunder, gut mit Nährstoffen versorgter Körper leistungsfähig ist. Du willst den Bedürfnissen deines Körpers gerecht werden, weißt aber nicht so richtig wie. Im Internet steht zwar viel, aber jeder sagt was anderes. Bei der Ernährungsberatung warst du schon, hast aber keine Antworten auf deine Sportlerfragen bekommen.

Kommt dir das bekannt vor? 

 

Gib deine Ernährung in professionelle Hände

Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Beratung und Betreuung von Sportlern und Sportlerinnen der verschiedensten Sportarten sind wir absolute Profis.

Wir unterstützen dich dabei, die zu deinem Training passende Ernährung zu finden, beraten dich bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln und beantworten deine Fragen. Dabei haben wir immer deine Ziele und Wünsche im Blick, schauen uns deinen Trainingsplan genau an und berücksichtigen deinen Tagesablauf, deine Kochkünste und was du gerne isst oder gar nicht magst. Mit uns findest du deinen individuellen Ernährungsweg. Mit uns kannst du sicher sein, dass deine Ernährung deinen Körper unterstützt und dich deinen sportlichen Zielen näher bringt – egal ob es um eine neue Bestleistung geht, mehr Muskeln bei weniger Körperfett, das entspanntere Erreichen der Gewichtsklasse oder einfach mehr fluffigere Trainings, die locker von der Hand gehen und mega Spaß machen.

 

Hier unsere Angebote, mit denen wir dir helfen können:

Ernährungsanalyse

Ernährungsanalyse

Sportlich läuft‘s gut bei dir?
Du glaubst, dass du alles über die richtige Ernährung in deinem Sport weißt, und dass du auch so isst?
Dann ist die Ernährungsanalyse ein Muss für dich!

Einzelberatung

Ernährungsberatung

Es läuft gerade nicht? Du fühlst dich nicht gut und hast den Verdacht, dass es an der Ernährung liegt? Dann verplempere keine Zeit und mach einen Beratungstermin bei uns.

Ernährungspläne

1:1-Coaching

Du treibst regelmäßig Sport und willst auch in der Ernährung alles richtig machen? Dann sind unsere individuellen Coaching-Pakete
genau das Richtige für dich. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich hier übrigens an den Kosten.

Spezialpakete

Spezialpakete

Du suchst nach Beratungsangeboten zum Abnehmen speziell für Sportler, für die Verpflegung bei Ausdauerwettkämpfen und zum Gewichtmachen? Dann schau unbedingt hier mal rein.

Liveticker

Vorträge und Workshops

Vorträge und Workshops

Du hast genug von Ernährungspyramiden, allgemeinen Gesundheitstipps, Guru-Gelaber und Ernährungsinfos, die deine Fragen und die deiner Leute zur Sporternährung nicht beantworten? Dann wird’s Zeit für einen unserer Workshops und Vorträge, egal ob für deine Sportler:innen, deren Eltern oder deine Trainer:innen.

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